谢宏辉健身“上瘾” 行李居然装满内裤!

连出国都要健身?谢宏辉爆背后原因!行李箱装最多的不是衣服,而是……

钟秋琳拍摄/剪辑
钟秋琳拍摄/剪辑
10 Nov 2018

钟秋琳拍摄/剪辑

部分照片:艺人社交媒体

热播的8频道全新长寿剧《带你去走走》(简称《带》)故事围绕旅行社,主要演员包括:周初明、郑家榆、曹国辉、姚懿珊、胡佳琪、包勋评、洪凌、谢宏辉、朱哲伟、卢传瑾和黄怡灵。

作为艺人,几位主演在戏外也经常需要当“空中飞人”,你是否好奇他们出国时都会带上哪些必备品?

继姚懿珊后,Toggle这次邀来谢宏辉公开旅游必备“法宝”,从他携带的小物了解他的生活习惯、性格等等。

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超贴心!谢宏辉每次帮女友准备“这个”
超贴心!谢宏辉每次帮女友准备“这个”
10 Nov 2018

超贴心!谢宏辉每次帮女友准备“这个”

看谢宏辉每次到海外旅游时上传到IG的超帅 OOTD照,很难相信他是个注重行李轻便的人。

为了达到“景美人更美”的超完美效果,时尚装扮自然很重要,但他透露自己一般只会携带最多两双鞋子、衣服则都是百搭型的基本款,时髦又实际,“其实也要看去什么国家和去的目的”。

他称自己行李从未超重,甚至大部分时候都“过轻”,大家就是因为笃定他行李箱一定还有空位,所以每次都会寄放一些东西,而把他行李填得满满的主要“罪魁祸首”正是他的女友Nicole曾敏。

谢宏辉解释说,女友行李箱不够位不是因为她爱购物,那些装不下的“多余”的物品其实大多数是摄影器材(所以两人才能拍出这么漂亮的照片)。

谢宏辉贴心的地方不止供出行李空位而已,某些女友经常忘记带却又很重要的物品,比如雨伞、手机充电器等,他都会替她准备并带上,“撑伞的人每次都是我,她没有带伞的习惯”。

快颁个“最佳男友”勋章给他吧~

谢宏辉“过轻”的行李箱内都装了什么?继续点击图集看他的4大旅游必备品!

#1 多重插座
#1 多重插座
10 Nov 2018

#1 多重插座

先从最基本的开始。

有谁和谢宏辉一样,出国需要带多重插座?手机、笔记电脑、移动WiFi、照相机、移动电源……刚刚好可以同时为5种不同必备电子设备器材充电!

#2 蛋白粉
#2 蛋白粉
10 Nov 2018

#2 蛋白粉

“我每次拿这东西出来的时候,大家都会问‘什么来的?是美禄粉吗?”

这其实是蛋白粉,对于像谢宏辉这样的健身狂来说是不可或缺的神圣物品,“我订酒店的其中一个条件是它必须要有健身房”,他出国时每天平均花45分钟至一小时时间锻炼,运动完后便泡蛋白粉来喝。

你可能会想,出国就是为了好好享受、玩乐,为什么不能“放纵”一下?

谢宏辉并非自虐狂,他笑着解释自己其实是易胖体质,且偏爱吃甜食,为了能够尽情当个“吃货”,他只好积极运动当作“补偿”。某次从国外回来拍5频道长寿剧《Tanglin》时,他发现定装时明明很合身的裤子竟然紧到快穿不下了,罪恶感突然好重。

那假如没住处没健身房怎么办?点击下一页看答案!

#2 阻力带、TRX悬吊绳
#2 阻力带、TRX悬吊绳
10 Nov 2018

#2 阻力带、TRX悬吊绳

没健身房也不能阻碍谢宏辉健身!

他从行李箱掏出阻力带笑说:“还有这个!”

除了阻力带,他还会带TRX悬吊绳做悬吊式阻抗训练(Total Body Resistance Exercise)。千万别小看这一组绳索,有了它就能进行全身性的肌肉训练哦。谢宏辉化身健身教练当场小示范了一下,他说自己一般都会做伏地挺身、单脚深蹲等动作。


这就是TRX悬吊绳!谢宏辉化身健身教练当场小示范了一下,他说自己一般都会做伏地挺身、单脚深蹲等动作。
这就是TRX悬吊绳!谢宏辉化身健身教练当场小示范了一下,他说自己一般都会做伏地挺身、单脚深蹲等动作。
10 Nov 2018

这就是TRX悬吊绳!谢宏辉化身健身教练当场小示范了一下,他说自己一般都会做伏地挺身、单脚深蹲等动作。

只能说,这是一个只有健身狂能理解的世界。
只能说,这是一个只有健身狂能理解的世界。
10 Nov 2018

只能说,这是一个只有健身狂能理解的世界。

#3 综合维他命
#3 综合维他命
10 Nov 2018

#3 综合维他命

谢宏辉透露自己免疫系统本来就挺弱,就算没出国,平日也习惯服用。

除了综合维他命,他的“保健包”里还包括Omega-3鱼油等等,当然也少不了有助于增加无脂肪肌肉的运动营养补给品(健身狂无误)。

#4 内裤
#4 内裤
10 Nov 2018

#4 内裤

“最好的当然要留到最后!”

谢宏辉秀出压轴登场的旅游必备物品时,Toggle记者傻愣了一秒,然后全场笑翻。

竟然是内裤!(放心,是百分之百新买的,连tag都还没取下。)

谢宏辉什么时候尺度变这么开?他笑着解释背后原因:“假如我每天都健身,你能想象我需要用到多少件内裤吗?运动的话一定会流汗、全身湿透,所以每次运动完当然要换一件干净内裤啦。”

自认有点洁癖的他说:“运动服脏了还可以在酒店洗,但洗内裤就有一点……不太卫生吧?”

他自爆内裤通常占据自己行李箱的四分之一空间,“都是一些很基本、普通的设计和颜色,比如深色或灰色”。

“现在大家都知道谢宏辉喜欢基本款内裤了!哈哈哈!”

设计对白:哥有练过的OK。
设计对白:哥有练过的OK。
10 Nov 2018

设计对白:哥有练过的OK。

谢宏辉的旅游照根本像在拍写真。
谢宏辉的旅游照根本像在拍写真。
10 Nov 2018

谢宏辉的旅游照根本像在拍写真。

《带你去走走》每逢星期一至五,晚上730分在8频道播出!现在,你也可以通过Toggle-It-First优先收看

看视频:
谢宏辉行李箱大公开!

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